Moor

こんにちは
6月最終日～！
早い、もう１年の半分が終わります…
この半年何をして来たんだろう(´Д` )

ま、それはさておき今日も暑くなりそうですね～
いい天気かと思いきや、既に怪しい雲が広がっていて「どうなの？」って天気ですね。


暑くなると言えば、冷たい飲み物やアイスの量が増えますね～♪
アイスは楽しみの１つですよね～(*´∀｀*)笑





私もここ最近は氷たっぷりの飲み物が増えました

温かい飲み物を飲まなきゃって
頭では分かってるんですけどね～
やっぱり冷たいものをとってしまいますf(^_^;
（水分補給も必要ですしね）


冷たいものの摂りすぎは胃腸もおかしくなりますが体を冷やします。
食事の時位は温かい飲み物をとると良いのかもしれませんね(*^^*)


ついつい冷たいものを摂りたくなる季節ですが、体調管理に気を付けて一日一日を大事に過ごしましょう♪


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